(allenare la mente)

Questo nome non nasce a caso, ma ha uno scopo ben preciso, suggerire alle persone come possono trasformare il loro modo di porsi nei confronti della vita, usando delle tecniche molto semplici ma altrettanto efficaci per risolvere delle problematiche, che possono bloccarLe a livello emozionale impedendo loro di fare quello che gli farebbe piacere.

Se pratichiamo dello sport e vogliamo raggiungere dei risultati, dobbiamo allenarci.

Questo vale anche per la nostra MENTE, per questo abbiamo pensato di proporre queste discipline a Donne e Uomini che desiderano:

-  raggiungere un benessere Psico-fisico

-  fare un percorso di sviluppo personale

-  migliorare il rapporto con Sé e gli Altri

-  risolvere problemi tipo ansia, stress, peso, fumo, tensioni fisiche ed emozionali, conflitti e ritrovare l'armonia del respiro

-  imparare delle tecniche che possono essere usate su se stessi o per aiutare gli altri.

Le discipline usate sono:

Tecniche Psico-Corporee - Coaching -  Autoipnosi  - PNL Programmazione Neuro Linguistica - EFT  Emotional Freedom Technique - Time line - Tuina.

Gli argomenti sono trattati sia in gruppo sia in sedute individuali.

E’ importante sottolineare che queste pratiche dette Discipline Bio-Naturali hanno delle modalità concettuali e relazionali differenti ed autonome rispetto a quelle utilizzate dalla cultura medica e sono quindi estranee ai concetti  di malattia e terapia correntemente usati.

L’operatore, non cura malattie ma ristabilisce nell’individuo l’equilibrio e l’armonia psico-fisica.

Una novità che potete trovare nell’ associazione  è la tecnica Tuina, antica disciplina Cinese che nasce più di 4000  anni fa.

Con la tecnica Tuina viene ristabilito  l’equilibrio disturbato delle energie, viene  stimolata la funzione degli organi e soprattutto il metabolismo, aumenta l’elasticità e la tonicità dei muscoli, dei tendini e delle articolazioni.